lunes, 10 de junio de 2019

EMOCIONES, NERVIOS .... Y NÚMERO 29!

Ayer celebramos la fiesta de la gimnasia. Muchos nervios, emociones, saludos a las gradas, subidas y bajadas a vestuarios, cambios de ropa, la emoción de los aplausos, la preguntas que nunca faltan, cuando me toca?, salimos ya?... Todo ello mezclado con los comentarios, lanza bien el aro, espérame en el giro, si no nos da tiempo no hacemos el último intercambio... Escenas y conversaciones que siempre se repiten. No fallan nunca.
 Y qué bonito es que todo se repita!.

Os queremos agradecer a todas vuestro esfuerzo para participar. Las pequeñas, primero y segundo, porque siempre emocionan.
La ilusión con la que actúan y su naturalidad al salir a pista, la cara que ponen al ver las coreografías de las mayores ( desde la grada no se aprecia, pero damos fe de que es indescriptible) , junto con los nervios a flor de piel, nos regalan uno de los mejores momentos de la exhibición.

No menos importante, las gimnastas de tercero y cuarto. En menos de un mes han aprendido tres coreografías. Dos de ellas con pelota y aro. Y con la Copa Askartza en medio. Un gran trabajo!. Por cierto, estaban guapísimas vestidas de blanco en la coreografía de manos libres.
Una gran actuación, sin duda. Y... Lo mejor de todo...Lo pasamos genial al prepararlo.

Aún más difícil, lo tuvieron las gimnastas de quinto y sexto. Diez días menos para preparar la exhibición. Terminaron más tarde la final.
Tampoco fue obstáculo. Dos coreografías en quince días. Se dice pronto eh?
Pues salieron al tapiz, como si lo hubiesen
entrenado todo el año. No es para quererlas?

No podemos olvidar las gimnastas de DBH y sus coreografías. Un trabajo enorme, de gran creatividad y de colaboración en equipo. Algunas las prepararon en tiempo récord. Y cuando digo récord .... Es récord.
Por un día olvidaron la exigencia y disciplina de la gimnasia ( que la tiene) y llenaron el pabellón de colores, vestuario diferente y unas coreografías que les permitieron disfrutar  del aspecto más desenfadado de la gimnasia.
Y... Lo más importante, ellas fueron las encargadas de elegir la música y hacer las coreos. Para nota, verdad?

Y para aprobado con nota ... Nuestras veteranas de batxiller, no sólo por el gran trabajo que presentaron ( su actuación fue
una de las más aplaudidas), también ganaron en actitud.
Pendientes de ayudar cuando era necesario, repartiendo material... Todo un lujo para nosotras que os lo agradecemos un montón.
Y es que... Aunque desde la grada no se ve, el movimiento en pista es frenético en ocasiones. Un diez, chicas!

Ahhh!!! Solucionamos el enigma del número 29. Gran actuación de Izaskun e Irene. Las dos ex gimnastas de askartza, que, curiosamente, quedaron campeonas de Euskadi juntas también. Un gran placer volver a veros en el tapiz. Fue una sorpresa entrañable.
A Izaskun la vemos todos los días, su actuación recuerda a despedida , en el mismo tapiz en el que comenzó su aventura de la gimnasia rítmica y, como no, en Askartza.
La vuelta de Irene ... Es esa vuelta sorpresa,  similar a ir a casa de unos grandes amigos, sin avisar, por la puerta grande y con la confianza de sentirte en casa y a gusto.
Nos encantó. Os queremos!

Gracias a todo el público por compartir con nosotras ese día.

Marta Asanza.


sábado, 8 de junio de 2019

EL NÚMERO 29...

Mañana tenemos la fiesta de la gimnasia. A continuación , os adjuntamos el orden de salida.

Aunque es una guía para seguir la exhibición, puede variar ligeramente. Ayer todavía querían incluir nuevas coreografías. Ayer!!!! Y es que estas chicas trabajan mucho. Algo que se  agradece, aunque nos volvamos locas con el orden.

Os preguntaréis por el título del post. Os cuento. El borrador del orden lo hice yo misma. Izaskun se encargó de pasarlo a ordenador... Ahí es donde aparece el número 29, que no estaba y existe.
Se presenta como exhibición sorpresa. Y sorpresa es porque Agurtzane no sabe nada y yo tampoco.
No será por no haber preguntado a casi todas las gimnastas ( pocas me quedarán...), pero ninguna sabe nada.
Así que... Mañana salimos de dudas!!!! Con especial atención al número 29.
La clave sólo la tiene Izaskun. Aún así... Horas contadas para conocer ....El número 29.

Os adjuntamos orden.



Marta Asanza.

martes, 4 de junio de 2019

EXHIBICIÓN FIN DE CURSO 2019.


Como ya sabéis, el domingo día 9 celebramos la exhibición de fin de curso de gimnasia rítmica en el colegio. A las 10:30 están convocadas todas las gimnastas y a las 11:00 comenzaremos el evento con el desfile inicial.

Todas las gimnastas han trabajado mucho para participar . Para algunas, incluso, es su primera aparición pública en el deporte. Por tanto , os pedimos una gran dosis de paciencia, mil millones de aplausos, batería a tope en el móvil y una entrega total. Ellas se lo merecen y alguna no dormirá la noche anterior, con lo cual el mérito de salir ante tanta gente se duplica.

Todas las gimnastas llevan el maillot de equipo, con moño y coletero. Esa será  la ropa con la que comienzan la exhibición. No obstante, y dependiendo de los grupos, hay coreografías que precisan otro vestuario.
A continuación os lo detallamos por cursos.

1. LH 1y 2
- Maillot de equipo. Azul y verde con estrella rosa.
- Punteras de calzado.
- Cabello recogido en moño alto, con coletero rosa alrededor.
- El maillot es como un traje de baño, no llevamos ropa interior.
- Evitar pendientes, pulseras, relojes , anillos que puedan provocar enganches y accidentes innecesarios.
- Pueden ir maquilladas, a gusto de las gimnastas o de las madres y padres. Siempre  atendiendo a criterios de tipo de piel, alergias o similares. En este caso, no hay pautas. Sabemos que estarán guapísimas . Confiamos en vuestro criterio.

2. LH 3 , 4 .
- Maillot de equipo.
- Punteras de calzado.
- Cabello recogido en moño alto sin coletero.
- Evitar pendientes, pulseras, relojes....
- El maquillaje siguiendo las indicaciones del párrafo anterior.

VESTUARIO:

- Ropa blanca :
.Diferentes opciones :  Camiseta blanca y pantalón blanco, vestido blanco o  falda y camiseta blanca . No importa que la camiseta tenga algún dibujo. No olvidar ropa interior. Se tendrán que quitar maillot a mitad de exhibición.
En caso de llevar vestido o falda, necesitarán un culotte de cualquier color ( Negro, verde, rosa, blanco, naranja, azul...). Se trata de aprovechar lo que tienen y evitar compras para un día.

- No olvidar llevar la pelota . Algunas prefieren la suya... Da suerte!


3. LH 5y 6
-Maillot de equipo.
-Punteras de calzado.
- Moño sin coletero.
- Uso de relojes, pendientes y lo referente a maquillaje como en primer párrafo.

VESTUARIO:

- Ropa blanca: Siguiendo los criterios de LH 3 y 4.

- Pantalón corto y camiseta de cualquier color.
 El pantalón puede ser vaquero, chandal o tipo malla. El color a elección.

Os recomendamos llevar una bolsa lo suficientemente grande para que en los cambios de atuendo, cada una pueda guardar su ropa dentro y no se pierda nada en el vestuario.

Nos vemos el domingo!


Marta Asanza.



martes, 28 de mayo de 2019

RECREATIVO O COMPETICIÓN ..... CUAL ELEGIR?

Se acerca la hora de inscripción para la temporada que viene. Después de hablar con todas vosotras,  nos ha quedado claro que la asistencia a competiciones no es vuestro objetivo principal. Es más, muchas de vosotras, planteáis la posibilidad de poder practicar gimnasia rítmica sin tener que competir. Dicho y hecho!. Vuestros deseos son órdenes!.
Por ello, para la futura temporada, hemos dividido la práctica deportiva en dos opciones, recreativo y de competición.

1. RECREATIVO:
 Práctica de la gimnasia rítmica de un modo lúdico. Incluye toma de contacto o perfeccionamiento, (según edades), de los diferentes aparatos que utilizamos en nuestro deporte. Manos libres, cuerda,aro,pelota,mazas y cinta.
 Todo ello debidamente organizado en los tres trimestres que componen el curso. Incluye el trabajo técnica base de los aparatos , elementos especiales y divertidos y elaboración de coreografías que posteriormente se presentarán en la Copa Askartza o exhibición. Si, el recreativo también participa en la Copa Askartza.
Es una forma de trabajo diferente que responde a vuestras peticiones. Permite trabajar los diferentes aspectos de la gimnasia, sin la obligación de seguir las normas de competición. Una opción abierta a cualquier gimnasta que quiera conocer nuestro deporte sin necesidad de haberlo practicado antes.



2. COMPETICIÓN:
Práctica de la gimnasia rítmica enfocada a la participación en campeonatos escolares. Los aparatos a trabajar dependerán de la normativa establecida por la Federación Bizkaina de gimnasia.
Se exige compromiso en la asistencia a las competiciones. Suelen ser cuatro fines de semana por temporada.


HORARIO:

LH: En los días elegidos se practica a la vez recreativo y competición. Disponemos de amplias instalaciones y personal para cubrir las dos opciones. La gimnasta puede comunicar  opción elegida el primer día de clase.

DBH:

-Recreativo: Martes y jueves .
-Competición: Lunes, miércoles y viernes.
Los viernes se trabajarán acrobacias, en todos sus estilos, por parejas, individuales, con ayuda...
Es posible la elección de recreativo y acrobacias .


Esperamos que este post aclare vuestras dudas y os ayude a elegir entre las dos opciones . Y...Lo más importante que cumpla con vuestras peticiones.

En recreativo o en competición... Os esperamos a todas!!

Hasta pronto.


Marta Asanza.





lunes, 27 de mayo de 2019

COPA ASKARTZA 2.019

El próximo domingo día 2 de junio, celebramos la Copa Askartza. La cita es en el colegio,( con ese nombre no podía ser de otra manera).  Todas las gimnastas están convocadas a las 10:30 horas y
el evento comenzará media hora después, a las 11 horas.

Para el domingo, el vestuario de las gimnastas será exclusivamente el maillot del equipo, punteras de calzado  y moño alto sin coletero.
Se aconseja llevar ropa cómoda y debidamente marcada con el nombre de la gimnasta. De esa forma, evitamos pérdidas y confusiones innecesarias.

Participan en esta competición todas las gimnastas desde LH 3 a Batx , ambos inclusive. Todos los equipos participan con las coreografías mostradas en las competiciones durante el curso.
Dos jueces valorarán los diferentes ejercicios que conformarán la posterior clasificación.

En categoría benjamín (LH 3 y 4), se valora estirarse ,  brazos, piernas, pies.... Así como la expresión ,facial y la simultaneidad de ejecución entre las gimnastas del equipo. Ya sabéis, el domingo más estiradas que nunca.
En las demás categorías, alevín, infantil ,cadete y juvenil, se valoran las caídas de aparato. Concentración máxima en los lanzamientos para subir a podium.

Os aseguramos una mañana cargada de sorpresas, regalos y emociones. Otra oportunidad en la que, de nuevo os pedimos a los padres y madres vuestra colaboración para disfrutar de la actividad deportiva con vuestras hijas.

Os adjuntamos el orden del domingo.


Hasta el domingo!!!!!


Marta Asanza.






martes, 21 de mayo de 2019

ÚLTIMAS CITAS DE LA TEMPORADA....


Hola de nuevo!!!

Un placer recuperar el blog . A partir de ahora, será una herramienta mas de comunicación entre padres, madres , gimnastas y entrenadoras. Esperamos que sea una gran ayuda y os resulte tan grato leer como para nosotras escribir.

Tal y como dice el título del post, os informamos de las últimas citas de la temporada. 

1. La primera el 25  de mayo en Durango. Campeonato de Euskadi amateur. Nuestras gimnastas de 1 batx tienen su último campeonato oficial de temporada. Expectación y nervios...Su primer campeonato de Euskadi... Primer año que trabajan con mazas... Algo nuevo para disfrutar y adjuntar al expediente gimnástico.

2. La segunda y no menos importante, el día 2 de junio, celebraremos en el colegio la Copa Askartza Claret. Las gimnastas están convocadas a las 10.30 y el campeonato comienza media hora después, a las 11 horas. La previsión es una duración de dos horas aproximadamente.
 En ella participan todos los equipos de competición , de LH 3 a BATX, ambos inclusive. Dos jueces se encargarán de la puntuación y clasificación del campeonato. 
No obstante, independientemente de la clasificación , todas las gimnastas recibirán un regalo. Me guardo la sorpresa hasta el día 2. 
El atuendo deportivo para la Copa será el maillot de competición del equipo y punteras. Respecto al peinado, moño alto sin coletero. 

3.La tercera y fiesta final de la gimnasia rítmica se celebrará el 9 de junio. En ella participan todas las gimnastas que practican este deporte. Desde LH1 hasta BATX. 
 Las gimnastas están convocadas a las 10.30 y el evento comenzará a las 11 horas. La duración aproximada será de dos horas.
Todas las gimnastas actúan con el maillot de equipo y punteras de calzado.
 En algunos casos, será necesario otro tipo de vestuario para la realización de alguna coreografía, fundamentalmente en los cursos mas altos. Os avisaremos con antelación.
Respecto al peinado, cabello recogido en moño alto. LH1 yLH2 con el coletero rosa del maillot. Las demás, moño sin coletero.

En post posteriores os contaremos mas detalles...

Hasta pronto!

Marta Asanza.

jueves, 10 de septiembre de 2015

COMIENZO DEL CURSO....

Hola a todas:
Ya sabemos que habéis comenzado el curso. Las vacaciones han quedado atrás y el verano poco a poco dará paso al otoño. Poco nos queda para empezar con nuestro deporte favorito, la gimnasia rítmica. Que sepáis, que nosotras ya estamos trabajando, buscando músicas y coreografías para presentarnos a campeonatos. Como siempre, nos esperan muchas sorpresas, muchas emociones y esperamos mucha suerte para lograr un montón de medallas.
Como todos los años, participaremos en las competiciones organizadas por Deporte Escolar. Todos los niveles, escolar C, B y A. Los equipos senior y juvenil participarán en competición federada. Muchos campeonatos, muchas salidas y muchos fines de semana ocupados. Casi nada!!! Pero...Mucha emoción y muchas ganas de empezar. 
Un besito a todas y en unos días nos vemos de nuevo.
Marta.


Conjunto senior B